Su nombre deriva del latín « salvare », que significa curar. Y no es casualidad que la salvia se haya utilizado durante siglos para tratar numerosas afecciones de salud, debido a sus beneficios terapéuticos. Utilizada hoy en día especialmente en el ámbito culinario, a continuación te sugerimos los principales beneficios de la salvia .
Esta potente planta aromática tiene numerosas propiedades terapéuticas , pudiendo utilizarse para aliviar multitud de dolencias. El uso más habitual es en forma de infusión, pero existen diversas formas de disfrutar de las propiedades de la salvia .
- Ayuda a aliviar los síntomas de gripes y resfriados, pero también anginas, faringitis y afonías;
- actúa sobre úlceras, cortes y heridas, favoreciendo la cicatrización y bloqueando las infecciones;
- alivia el dolor de estómago, la diarrea y la indigestión;
- trata la gastritis y las hernias de hiato;
- una infusión de salvia puede aliviar los síntomas del nerviosismo;
- alivia los dolores menstruales, como dolor de cabeza y calambres;
- reduce el azúcar en sangre;
- ayuda a inducir el sueño.
La salvia también se puede utilizar como relajante muscular, enjuague bucal natural y para aliviar los síntomas del Alzheimer. Además, puede resultar muy útil para fortalecer el cabello y prevenir su caída.