Cómo hacerlo con miel, jengibre, jugo de limón y ajo: Solo una cucharadita al día y te sorprenderá.
Para empezar, describa la gripe como un virus común que a menudo causa síntomas molestos como congestión nasal y congestión torácica. Aunque hay muchas opciones basadas en medicamentos disponibles, es posible que desees buscar opciones naturales y fáciles de usar para tratar tus síntomas. Excelentes remedios caseros para deshacerse de la mucosidad y la flema.
Una cucharada de pimienta negra, una cucharada de miel, dos cucharadas de jengibre rallado y tres tazas de agua.
Cómo prepararlo y usarlo: Hervir un poco de agua y agregar el jengibre y la pimienta negra. Deja que la mezcla se enfríe y luego cocínala a fuego lento durante tres minutos. Agrega miel al gusto. Tome esta solución con la frecuencia que necesite para sentirse mejor.
Dosis recomendada: Beba de tres a cuatro tazas todos los días para aprovecharlo al máximo y ayudar a aliviar la congestión nasal y la tos. Para los síntomas más leves, una taza con el estómago vacío puede ser suficiente.
Más curas naturales para resfriados y gripe: Ingredientes:
Ajo fresco, picado o picado; cebolla fresca picada; raíz de jengibre fresco, rallado; rábano picante fresco rallado; y pimienta de cayena fresca, molida y cortada en trozos o rodajas.
Cómo hacerlo y usarlo: Mezcle todo hasta que quede suave. Después de ponerlo en un frasco de vidrio que no deje entrar aire, agítalo todos los días durante dos semanas. Pasadas las dos semanas, cuela el líquido para sacar la parte útil.
En resumen, hable sobre los beneficios de estos remedios caseros y cómo pueden ayudar con los síntomas comunes de la gripe, como congestión nasal y congestión torácica. Anime a las personas a probar estos remedios que puede hacer usted mismo junto con los tratamientos estándar para lograr una forma más completa de abordar los síntomas de la gripe.