Unos pocos ingredientes naturales son suficientes para hacer una bebida maravillosa y ahorrar mucho dinero en otros remedios.
Dinero ahorrado con un remedio casero
Nuestras abuelas usaban el remedio que estamos a punto de revelarte para mantenerse saludables por más tiempo con mucho dinero ahorrado. De hecho, este remedio natural es capaz de aumentar la inmunidad en un tiempo récord.
No solo eso, también ayuda con las enfermedades respiratorias y también podría ayudar a controlar el colesterol. Además, también puede reducir los efectos del envejecimiento. Cuando se combina con una dieta baja en calorías, también puede ayudar a perder peso.
Para prepararlo y ver tu dinero ahorrado, solo necesitarás dos ingredientes fácilmente disponibles . El primero es el limón, presente en todas las cocinas para dar sabor a los alimentos y crear bebidas refrescantes.
como prepararlo
Primero, tendrás que cortar el limón en dos mitades. Es un cítrico muy rico en vitamina C y antioxidantes. Gracias a sus propiedades, el limón puede fortalecer el sistema inmunológico. Además, el jugo ayuda a desintoxicar el cuerpo debido a sus propiedades antibacterianas. Sin olvidar el hecho de que el limón ayuda con la digestión y los dolores de garganta.
Exprime el jugo de limón en un tazón. Después de exprimir el limón, córtalo en trozos y agrégalos a un recipiente.
Ahora llegamos al segundo ingrediente que está representado por las hojas de laurel . Necesitarás seis. Contienen una buena cantidad de vitaminas (C, A y B6). El laurel también contiene varios minerales como, por ejemplo, potasio y calcio, pero también hierro.
Con sus propiedades, el laurel es capaz de fortalecer nuestro sistema inmunológico y controlar la diabetes. También ayuda a bajar el índice glucémico al reducir los niveles de colesterol malo en la sangre . Laurel también es capaz de reducir los niveles de estrés en el cuerpo, ya que es un calmante natural.
Sin olvidar que el laurel es considerado un excelente antiinflamatorio natural que ayuda a desinflamar las articulaciones.
Poner unos 700 ml de agua en un cazo . Ponlo al fuego junto con las seis hojas de laurel y las pieles de limón previamente cortadas. Deja que todo hierva a fuego lento durante unos diez minutos.
Pasados los diez minutos, déjalo enfriar. Tome un recipiente con tapa y filtre el líquido obtenido en él. En este punto, puedes añadir el jugo de limón que exprimimos anteriormente.
Puede almacenar esta hoja de laurel y jugo de limón en el refrigerador hasta por tres días . Podrá beber una taza al día para estimular su sistema inmunológico y ahorrar mucho dinero en diferentes medicamentos.